Att svettas är både naturligt och viktigt för att kroppen ska må bra och i samband med träning svettas vi mer än vanligt för att reglera kroppstemperaturen. Svetten leder nämligen bort värmen från kroppen för att den inte ska bli för varm, så att du inte drabbas av överhettning och vätskebrist. Det finns många fördelar […]
Category Archives: Ikke kategoriseret
Många av oss har frågat oss själva – varför svettas jag så mycket? Generellt kan sägas att kroppen använder svett för att reglera sin temperatur. Ju mer man svettar, ju mer kan kroppens temperatur falla. Svett har alltså en kroppslig funktion som vi inte kan vara utan. Kroppen vill försöka att hålla en konstant temperatur […]